【年齢別】家庭での性教育はどう始める？「なんていえばいい？」に答える具体例とおすすめ本５選

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「こどもに『赤ちゃんはどうやってできるの？』と聞かれて、
ドキッとしたことはありませんか？」

性教育は、単なる「体の仕組み」の解説ではありません。
それは、子どもが自分自身を大切にし、
また、他人の心を体も尊重できるようになるための

「生きていくための教育、『生教育』」を学ぶことです。

「まだ、早いかも。」
「なんて言えばいいかわからない。」
と不安に思う必要はありません。

この記事では、モンテッソーリ教育の
「事実を誠実に伝える」精神に基づき、

今日から家庭で無理なく始められるステップを
具体的にお伝えします。

読み終わるころには、
あなたもお子さんと笑顔で命の話が
できるようになっているはずです。

【いつから？】性教育のスタートは「おむつ替え」から始まっている
1. 体の部位を正しい名前で呼ぶ
2. 「着替えるときは隠そうね」の習慣
【なんて言えばいい？】「境界線」を教える魔法のフレーズ
おすすめの本：親子で「正しい知識」をシェアする５選
1. 子ども向けの絵本：
2. 大人向けの本：
まとめ：性教育は「愛している」を伝える最高のコミュニケーション

【いつから？】性教育のスタートは「おむつ替え」から始まっている

多くの方が「性教育は思春期から」と考えがちですが、
実は０歳から始まっています。

体の部位を正しい名前で呼ぶ

「おてて」「おめめ」と同じように、
プライベートゾーンも「おまた」など、
ご家庭で決めた正しい名称で呼びましょう。

コツ：名前を教えるときや名前を言うときは
　　　お医者さんや科学者になった気持ちで
　　　恥ずかしがらずに。

「着替えるときは隠そうね」の習慣

モンテッソーリ教育で大切にする「自立」と「秩序」は
性教育にも通じます。

「ここはあなただけの特別な場所」と教えることが、
防犯の第一歩になります。

【なんて言えばいい？】「境界線」を教える魔法のフレーズ

「嫌な時は『嫌』と言っていい」と教えることが
性教育の核心です。

これを「境界線（バウンダリー）」と呼びます。
バウンダリーには大きく分けて３つあります。

親子でも「許可」をとる習慣を

１つ目は「体のバウンダリー」です。

「くすぐっていい？」「抱っこしていい？」と聞き、
「いいよ」と言われてから触れる。
「いやだ」と言われたら、すぐにやめる。

この小さな積み重ねが、
子どもに「自分の体は自分のもの」という感覚を育みます。

小学生高学年や中学生になると
友達同士で後ろから急に抱き着いたり、
股間を触ったりなど、
スキンシップが激しくなっているようです。

中には「嫌だけれど、みんなが普通にしているので我慢。」
と思っている生徒もいるようです。

自分の子どもが、
被害者・加害者にならないように

家庭の中でもスキンシップの取り方も
考えなければならないのかもしれません。

※命に関わるとき（道路に飛び出しそうなときに手を引くなど）
　清潔を保つために必要なケア（おむつ替え・治療のため）
　のような場合は、バウンダリーよりも安全を優先させましょう

子どもの「NO」を尊重する

２つ目は「心のバウンダリー」です。

子どもの「NO」を尊重せず、
つい、親の考えや、思想を押し付けてしまいます。

例えば、子どもが泣いているときに、
「泣くことのことじゃないでしょ」と否定せず、
「悲しかったんだね」と、その子の感情を認める。

相手が怒っている、怒るかもしれないからと言って、
無理に相手の機嫌を取らなくていいと教えることで
将来の対人ストレスを減らせます。

その時の、子どもの「感情」を受け止め尊重しましょう。

あなたの物にはあなたが「主導権」を持つ

「自分の持ち物をどう扱うかは自分が決める」

大切にしているおもちゃを、
無理やり「お友達にも貸してあげなさい」と
強制しない。

貸すか貸さないかは、持ち主である子が決めていい。

自分の持ち物を大切に扱ってもらう経験が、
「お友達の物も、勝手に触ってはいけない」という
他の人への尊重にもつながります。